健康

I’永远是一个健身狂热,因为我喜欢感觉强壮和充满活力。锻炼不仅让我保持健康,它会抬起我的精神,帮助我在忙碌,紧张的日子里放松。

 

 

衣柜周三|锻炼穿过健身房

衣柜周三|锻炼穿过健身房

当它来到锻炼衣服时,我曾经是最纯粹的:他们只是在健身房或锻炼期间。   有点像有些人在卧室里没有电视的意见。 I’即使我们可以’T看到我们的床上的客厅。 在那间房间里有电视的我最喜欢的理由是因为我在折叠所有时看它。这。洗衣店。 But, I digress.

很多我的朋友在瑜伽裤或锻炼衣服上跑来跑去,但我只是觉得我想进去“real clothes”

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衣柜周三| Zella锻炼穿戴

衣柜周三| Zella锻炼穿戴

It’在这里没有秘密,我喜欢锻炼和保持良好的形状。 I’我最近回到健身房和我的培训师,我正在做 40天的脂肪损失挑战 在我的健身房,上周四开始,并于3月2日结束。 So far, so good.  我打算继续更新我的进度 亲爱的’re Healthy.  I’d喜欢在那里庆祝你的成功,所以如果你在之前/后的故事之前有一个伟大的故事’d想分享,请发送我的方式([email protected])。

我不’有一吨锻炼衣服,

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休斯顿训练营

休斯顿训练营

如果你’一直在读我的博客或跟着我 推特,你知道在去年的情况下我’努力失去 我怀孕期间获得了50磅的磅.  For a woman that’s just 5’1, I couldn’等待删除那些额外的磅’让我近一年半去做! 

来自HOSTO的华丽博客伙伴邀请我参加一个训练营, 休斯顿地区冒险训练营是休斯顿地区最长的靴子营地。  在过去的七年里,他们帮助更多的5200人实现了健身目标。

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失去婴儿重量

失去婴儿重量

我曾在写这篇文章 - 开始在我的脑海中写一百万次,但不能把它归咎于博客。我认为这是因为我还没有达到“进球”,但我决定谈论这个过程并庆祝我的进步可能是值得的,即使我仍然没有完全回到我的怀孕前的身体。而且我不确定我会因为更广泛的臀部而言,这可能会在这里留下来。真的,我很好,因为我非常小框架,有一些曲线很高兴!
让我们从一开始就开始。

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