2019年热门职位|健身,旅行& 装潢

你好朋友!你从新的一年中恢复吗’的庆祝活动?现在我们把所有的圣诞节装饰装箱并收起来,我可以’等不及向您展示这次我如何组织起来!我知道我’在特殊类别的人中,他们绝对对所有事物的组织感到高兴!我还有其他一些组织项目正在进行中。

但是今天’关于健身,旅行和装饰的一切!我四舍五入了每个类别中的热门帖子,您可以单击标题以阅读每个帖子。

健身

我2019年最骄傲的成就之一就是出版了健身电子书 完成健身指南  与Cari Shoemate。她是一位亲爱的朋友,出色的私人教练和健身专家,我很喜欢与她合作进行这个项目。由于过去一年的所有变化,我发现上体育馆很困难,因此拥有一个在家能做的锻炼计划是一个救命的人。

《 GFD指南》中包含的所有练习都是我个人所做的,并且我在电子书中演示了所有操作。我也仍然使用用餐计划。

我们对这份健身和生活方式指南所提供的大量实用信息感到非常兴奋,希望它能帮助您实现自己的健身目标! GFD指南通常为79美元,但 在新年期间,我们仅售31美元。 您可以 在这里购买.

完成健身指南销售

如果今年健康和健身是您的首要任务,我们的 完成健身指南 能够帮助!

在128页的GFD指南中包括:

  • 4周的详细锻炼
  • 7天健身奖励重新启动计划
  • 视觉练习库
  • 针对不同健身水平的修改
  • 4个每周用餐计划
  • 4杂货购物清单
  • 膳食准备提示
  • 彩色照片食谱
  • 6种可打印内容,可帮助您计划一天并实现目标 

** 你也可以 订阅我的博客可获得一些免费的膳食计划和锻炼,  以及我的整个可打印库。如果您已经订阅,请在星期六的HWH Weekend Edition中查找指向我的可打印库的链接。

幕后花絮– Ebook Photo Shoot

我没有’有一阵子很难笑出来,但与伴侣一起锻炼往往会做到这一点!我们为电子书拍摄了所有照片 一天内!  这意味着我展示了每一个动作,并且做了所有练习。谈论第二天的疼痛!

立即获得适合做的指南

查看此帖子以获取有关什么的更多信息’本指南中的内容以及为什么我们为此感到自豪!

立即完成健身指南7天重置

如果您没有这样做,我们也只会提供7天重置’不想投资整个指南。

如何达到健身目标

什么 I Eat To Stay Lean

如何适应繁忙的日程安排

秋季健身挑战赛

如何保持健康&假期假期

装饰

I’我仍然是家庭装饰的忠实拥护者,非常喜欢四季装饰。我的餐厅即将在2020年进行改造!

复活节早午餐

主浴室更新

您需要的10个方便的家用物品

我的特大软垫床

我们的秋季家居装饰

用Amazon Prime装饰秋天

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您的感恩节指南

我们的度假屋(圣诞树)

旅行

我没有’认为我们今年没有做很多旅行,但是当我回顾所有这些帖子时,我意识到我们实际上做了很多事情!

春假JW万豪酒店

什么’s In My 旅行 Bag

沙滩度假要打包什么

南海滩48小时

夏季在家户外娱乐

纽约市24小时

纽约市24小时

今年夏天与孩子们一起做的56件事

夏天的事情

失落的松树回顾

失落的松树回顾

圣安东尼奥48小时

男友式牛仔短裤,米勒凉鞋

加尔维斯顿48小时

加尔维斯顿

玉兰市场之旅回顾

玉兰市场回顾

做ÿ’都计划在2020年旅行吗?那里’我们的议程上还没有什么,但我确实想带孩子们去 迪士尼乐园 soon.  做ÿou think now (they’今年会是4和10)是个好时机吗?我感谢评论中的任何提示。

有一个美好的一天的朋友! 

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3 评论s

  1. 金加
    2020年1月2日/下午4:17

    祝您和所有亲人新年快乐。我希望2020年将充满新的令人振奋的项目,同时您将找到自己的平衡与安心。祝您一切顺利,并尽自己所能,开心就好。

    我的女儿也将在2020年年满4岁,我们正计划与侄子一起去迪斯尼乐园旅行(所以这将是一个更大的团队;))我们有2天的票,所以我希望这足够了,但是我们只是我们住在巴黎,需要乘坐地铁45分钟。

    来自巴黎的BonneAnnée

    • 2020年1月4日/上午11:33

      这次旅行听起来真有趣!我爱你从巴黎一直读着!太酷了!

  2. M
    2020年1月2日/晚上8:19

    也祝你新年快乐!

    I’我试着让我的屁股适应,并在得了流感并进行了口腔外科手术后回到健身房。所以几年前,您推荐了Zella Active丁字裤,我很喜欢它们,但是Nordstrom停止了制造!您是否有任何新的健身裤建议?

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