早上好！
今天早上我的情绪高涨，因为我们今天要去加利福尼亚拜访诺拉奶奶。一世’我很高兴见到她并第一次见到乔丹。我认为奶奶会在乔丹见到迷你梅根，而91岁和2岁的孩子真的会成功实现这一目标。这个，但是’s just because there’那儿真是太爱了。 有影响力的人 在我和我的生活中’我非常感谢她。一世 ’我会尽力留在当下’在那里然后将其全部浸泡。’会及时通知您 故事 如果你在那儿跟随我。
HWH健身挑战周＃4
你能相信我们吗’我已经在健身挑战赛的第4周上了吗？！在第2周坎，不平之后，我对第3周感觉非常好，参加了我最喜欢的三门分组课，但感觉都很好！跑步了！我的食物还不错，但是我所没有的东西’在冥想中保持一致。对于其余的挑战，我想专注于此。我喜欢使用Headspace应用程序，尤其是在睡觉前。’这是忙碌了一天后放松身心的好方法。
今天我有一个令人兴奋的中国体育竞彩网分享–在家里做蹦床！它’非常有趣，但绝对可以中国体育竞彩网身体。
你好吗’这周都在做’我的健身挑战吗？’我很喜欢在Facebook上与您联系，所以如果您没有’还没有加入我们的私人团体， 在这里做!
It’参加健身挑战永远不会太晚。如果您想开始我们的运动，那就赶上 第一周（免费健身追踪器） ; 第2周（含餐前准备）& Running Guide和 第三周（包括核心中国体育竞彩网）& Protein Brownies).
蹦床在家中国体育竞彩网
您有没有注意到我在做阿里·肖恩（Ali-Shaun）时所做的实时讲解 首次健身挑战 她把蹦床带过来了吗？’所有人都对她如何从我们原来的减肥中产生了兴趣 为朋友发贴 到现在为止，她有一件事’大多数晚上，她一直在做蹦床20分钟的活动。
我可以说，她看起来很棒！您可以查看Ali-Shaun’第一次出现在我的博客上 这里 和我们的 第二个更衣室张贴在这里， 随着 秋季outfits她和她的丈夫真是太可爱了！
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上 故事，阿里·肖恩（Ali-Shaun）向我们展示了她的跳跃’一切都变得如此！我对她的蹦床常规以及她的具体工作有很多疑问。这可能是我最DMD的事情之一’我曾经张贴过-那和我说我要放弃咖啡的时间！哈！ ðŸ〜‰ ＃没门！
好吧，答案很简单。阿里·肖恩只是跳了起来。’并不是那么简单。她跳了几分钟，被缠绕了，休息了一分钟，然后再次跳了起来。她重复了20分钟的过程，努力不弄湿自己。 ＃momlifeÂ
阿里·肖恩’s 36英寸蹦床来自沃尔玛，并且腿部在下方折叠，因此您可以将其滑到床下以方便隐藏。 40英寸蹦床 如果您想握住某些东西，可以使用扶手。
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*这个 运动文胸 这是我平时跑步时穿的衣服，也非常适合跳跃。
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首先，您是否看到偷/借阿里·肖恩所必须经历的事情’s trampoline? It’一件好事：1）我没有’不要被刺穿2）奥利弗是个爱人，没有’不要咬我的头。我’我今天有更好的主意，但一切都成功了！ ðŸ〜‰
我发誓要为这些照片跳上蹦床而努力工作！我觉得这是一次艰苦的中国体育竞彩网，但却带来了很多乐趣！很酷的事情是，您可以在家中直接进行中国体育竞彩网，并合并您想做的任何举动，或者将上面的中国体育竞彩网用作指导原则。
附言我注意到我的 最喜欢的农作物慢跑者 进来吧 现在全长–一年中的这个时间完美！
你说什么？您是否受到启发在家尝试蹦床运动？在评论中让我知道！
希望您度过愉快的一周，并记得照顾好您！‥
ðŸ〜€
蹦床中国体育竞彩网看起来非常有趣！我的孩子只有一个，但我’m guessing I’d需要可以承受更多重量的东西。 ðŸ〜‰阿里·肖恩’s绿色的裙子很漂亮，顺便说一句— that’她的肤色真漂亮！安全旅行，希望您的访问非常特别。
非常感谢您，我非常感谢！
梅根，为您祈祷，去见诺拉奶奶。可以肯定的是，看到你们所有人都会给她带来很多喜悦，她一定会爱上乔丹！
昨天我告诉儿子，为了中国体育竞彩网，我和他一起跳上蹦床…我进了2分钟，不得不告诉他我去散散步。那比我小时候还难过！
我知道！它’认真的中国体育竞彩网！我认为我们必须增强耐力！那些孩子使它看起来如此简单！
下雨或我不做时我一直在做一些蹦床运动’没有机会跑步或走路，真是太神奇了，您多快可以大汗淋漓并保持心跳加速！
喜欢这个中国体育竞彩网的主意！它’尝试新事物很有趣！我确实看到您在insta故事上的恶作剧，并且为您大笑又担心！我在想你必须向当局解释自己… “老实说，这是我的朋友’的房子，她说我可以闯入’健身挑战赛！” LOL!
与诺拉奶奶一起愉快地旅行，安全旅行！
对？！一世’我只是很高兴一切都解决了，没有人入狱！ ðŸ〜‰
帖子标题还提到了天然除臭剂（我非常期待阅读），但我不知道’在帖子的任何地方都看不到…am i missing it?
嗨，Rachelle，我本周想分享一下，但是自从我用完之后’m traveling. I’下周将发布有关天然除臭剂的信息！
So…我知道有些人会看到白色的水箱🬬。这件衣服是最后一分钟的购买，而水箱是我的全部。那是一个小镇，所以找不到可爱的cami是不可行的。我还不够勇敢尝试胶带，特别是在婚礼上。
你看起来容光焕发，美丽的阿里·肖恩！
伙计，你体内有无数的能量…。尽管如此。确实，您的朋友和她的丈夫结成了一对。
我同意！
我的女儿在花园里有一个蹦床，我要在上面做运动！感谢您的灵感ðŸ™，旅途愉快，很高兴见到您的祖母！ z
那’太完美了！我们也有一个，我回家后就能上车！
很高兴看到这篇文章！一世’我已经反弹多年，喜欢它！对身体来说真是太好了。今年60岁，感觉很棒！！！
这真是Debra的杰作，很高兴听到您刚满60岁就感觉很棒！灵感和我们期待的东西！
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I’我很高兴听到丽贝卡！
嗨，梅根。
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嗨，艾丽西亚，我在帖子中链接了它！它’s from WalMart!
哦，我，我’必须尝试蹦床运动！！我也将其固定在Pinterest上。
感谢您发布此信息，喜欢您的风格ðŸ™，
非常感谢艾比！