如何运用中国体育竞彩网来改善生活

就像我们一样’回到星期一!你周末过得怎么样?我们在家参加了一场完整的比赛 来自Shanty2Chic的Brittany和Ashley 周六(即将发布完整的回顾!),然后我的朋友阿里·肖恩(Ali-Shaun)和周日我在环球免税店度过了几个小时,以帮助她为衣橱挑选一些新东西。

您可能还记得她是我们心型睡衣中的可爱女孩 最喜欢的东西聚会 她弹出我的 故事 时!她’也是向我介绍越南冰咖啡的人! #该死的!!! #nowImaddicted !!! 阿里·肖恩(Ali-Shaun)一直告诉我,我应该做一个“Style a Friend”在我的博客上发帖,她同意成为第一个!我们在一起爆炸,发现了一些很棒的东西!你可以得到一个 偷看故事 (check out the saved Highlights) until I share everything in my first 称呼朋友 post next week!

今天我’我在谈论新事物’m exploring this year- the Law of Attraction and 每日中国体育竞彩网. Even though I 不要’t set hard and fast 新年’s resolutions,每年我都会在某些方面进行改进,并专注于有助于我过上更好生活的事情。去年我尝试过瑜伽(我喜欢它,但是避风港’坚持下去)和冥想(我’m still doing).

今年,我’我尝试了《奇迹的早晨》,这本书是根据 奇迹早晨 哈尔·埃罗德(Hal Elrod)撰写。我开始实施 这个例程 旨在每天唤醒您 更多的精力,动力和重点 使您的生活更上一层楼。该例行程序包含6种日常习惯“保存”:您将其纳入早晨例行程序中,包括沉默,中国体育竞彩网,形象化,锻炼,阅读,书写(写作)。如果你用我的 每日计划器可打印, 那里’顶部有个地方可以检查一下!一世’将创建更多免费的可打印内容,您可以访问所有这些 这里.

每日加盟

今天我’m focusing on the 每日中国体育竞彩网,这对我来说是全新的东西,但我对它的快速性和有效性感到着迷!您可以使用中国体育竞彩网来帮助您成为想要成为的人并过上自己想过的生活。

中国体育竞彩网帮助您成为想要成为的人

中国体育竞彩网让您在做任何事情时都充满信心和成功,只需反复告诉自己您想成为谁,要完成什么以及如何实现就可以。经过足够的重复,您的潜意识将开始相信您所说的话,然后对之采取行动,最终将其体现在您的现实中。

您的生活的每个方面都可以从积极的中国体育竞彩网中受益-您的健康,财务状况,灵性,人际关系,整体幸福感,信心以及您拥有的任何信念。

即使对我们自己说的话也很重要 ’大声说出来。该评论推动了我们的行动和行为,并塑造了我们的命运。我们内心的话语可能是有帮助的或有益的,但我们的自言自语常常是消极的或破坏性的。你知道当你内心只有一点声音告诉你时,“you can do it!” or “don’t even try.”  “你就足够了” or “我什么也没有发生过。” You know what I’我在谈论。它发生在我们所有人身上。

我们对自己和自己说的话很重要

如果您的声音很消极,这可能会使您的精神或梦想崩溃,甚至无法改变自己的想法。好消息是,我们有能力改变和改善我们对自己的看法,对自己的看法。

我喜欢思考我的孩子以及我如何与他们交谈。我会一直保持积极和鼓励。我要树立他们小的但凶猛的精神。然后我考虑自己,不得不问,“我会跟孩子们说话吗?”你和我曾经是孩子!那孩子仍然生活在我们内心。至少,我们需要对她保持亲切。我们可以做得更好。我们可以告诉她她’s beautiful, she’s worthy, she’她的创造力,美好的事物来了,她可以做到,她会做到,她’是一位伟大的母亲,她’s doing a great job!

在“奇迹早晨”中,有5个步骤可以创建您自己的确认,这将帮助您确定对您最有利的确认。

创建自己的确认书的5个步骤

1.确定您真正想要的

哈尔说,您的确认必须首先明确阐明您希望每个区域的理想生活的模样。您可以根据您最想改善的领域来组织您的中国体育竞彩网,例如健康/健身,心态,情绪,财务,人际关系,灵性等。首先以书面形式阐明您真正想要的—您的理想在每个领域对自己和生活的愿景。

2.确定为什么要

包括为什么在最深层次上您想要的所有东西对您都很重要。在最深层的原因上保持透明,这将为您提供不可阻挡的目标。

3.致力于成为那个人

换句话说,生活只有在变得更好之后才会变得更好。只有投入无数时间改善自我,外部世界才能改善。做(你需要成为)和做(你需要做的)是拥有自己想要的东西的先决条件。明确自己的身份,致力于成为一个什么样的人,以使您的生活,业务,健康,婚姻等方面更上一层楼。

4.确定您将采取的行动

他在书中给出了以下示例:为了使您对理想生活的愿景成为现实,您需要采取哪些一致行动?想减肥吗?您的中国体育竞彩网可能会说:我100%承诺每周5天去健身房,在跑步机上跑步至少20分钟。如果您是销售人员,您的确认信可能会写着:我承诺每天早上8点至早上9点打20个潜在客户电话。您的动作越具体,效果越好。确保包括频率(频率),数量(数量)和精确的时间范围(您开始和结束活动的时间)。

从小处着手,因为您可以始终实现理想的目标。

4.添加励志名言

每当您看到或听到能激发您灵感的报价,或者遇到授权的哲学或策略并对自己进行思考时:哇,对我来说这是一个很大的改进领域,请添加到您的中国体育竞彩网中。通过每天专注于这些,您将开始将授权的哲学和策略整合到您的思维和生活方式中,这将改善您的结果和生活质量。

请记住,您的中国体育竞彩网决不会真正成为“最终”草案,因为您应该始终对其进行更新。当您继续学习,成长和发展时,您的中国体育竞彩网也应该如此。当您想将自己的新目标,梦想,习惯或哲学融入生活时,请将其添加到您的中国体育竞彩网中。当您实现目标或将新习惯完全融入生活中时,您可能不再需要每天专注于此,因此选择将其从中国体育竞彩网中删除。

最后,您必须与阅读日常确认书保持一致。是的,您必须每天阅读它们。说偶尔的中国体育竞彩网与偶尔锻炼一样有效。除非您将其作为日常工作的一部分,否则您将看不到任何可衡量的结果。

10日常加盟

提出日常中国体育竞彩网的过程要求我保持安静,并深入研究自己真正想要的生活。一旦我花时间创建我的中国体育竞彩网,一开始阅读它们就感觉很奇怪,我仍然需要开始对它们大声说出来。它’分享我的中国体育竞彩网是个人之事,但我希望他们能鼓励您制作自己的主张。和我’如果与您产生共鸣,很高兴与您分享这些内容。

每日中国体育竞彩网 亲爱的我们're Home

 

我发现我想整天方便确认,所以我制作了迷你确认卡, 层压 它们,然后我将一个放在我的办公桌,壁橱,钱包和汽车中,以便随时使用。

每日中国体育竞彩网图片

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最好的农作物慢跑者

每当我们如此深入时,我都会以轻松的心情结束,所以今天我’我分享了我最喜欢的一对 轻巧的作物慢跑者 很快就会成为您壁橱中的最爱。去年夏天,您首先在鼠尾草上看到了鼠尾草绿色的我,但我常年穿-除非是’冻结了。然后,它们仍然适合在里面闲逛!它们在您的皮肤上感觉如丝般柔滑,宽腰带非常舒适,口袋拉链闭合,触感可爱。

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适合:他们运行TTS,而XXS是我适合这5个尺寸的尺寸’1个女孩。我没买时就用XS买了果岭’看不到XXS,而且它们可穿戴,但对我来说有点懒。

周末服装灵感-慢跑者和带运动鞋的舒适上衣(3)

作物慢跑者 XXS•• V领口袋T恤 XS•• 偷偷摸摸 • 没有露面的袜子 • 酒吧项链 • 类似的白色手表 •  膨胀瓶

周末服装灵感-慢跑者和带运动鞋的舒适上衣(2)

您可以将这些慢跑者带到健身房,但是我喜欢在周末穿宽松的坦克或T恤穿跑步的差事。做那个T恤 长袖牛仔夹克 在天气凉爽的时候。这款粉红色的T恤与 白色/海军蓝条纹T恤 你看到了 这里.

每日服装灵感-慢跑鞋和V领T恤,运动鞋上有防滑

我还穿着这些慢跑运动衫,穿起来最柔软!一世’m pretty sure it’s的意思是睡衣,但您完全可以在外面穿上它,我赢了’t tell! 😉

每日服装灵感-慢跑裤和灰色套头衫搭配粉红色运动鞋

作物慢跑者 XXS•• 灰色套头衫 XS•• 粉红偷偷摸摸 • 没有露面的袜子 • 类似的白色手表 • 手镯 • 黑色飞行员

周末服装灵感-慢跑者和运动鞋舒适上衣

天哪,当风赢了’不要再把头发吹到嘴里了!!哈!

那’s better!! 😉

舒适的周末服装-慢跑鞋和运动鞋

和嘘! --

舒适的睡衣和袜子

睡衣慢跑者 XS • 舒适的袜子

如果您使用“每日确认书”可打印,请告诉我!您最喜欢的中国体育竞彩网是什么?也许我可以将其添加到我的列表中!

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17 评论s

    • 2018年2月12日/下午1:14

      我可以与之联系!我们生活在一个比较世界中,但是我们只需要知道我们都在尽力而为!一世’d喜欢知道您对这本书的喜欢!

    • 2018年2月12日/下午1:13

      那可以帮助我对自己好一些!

  1. 凯莉
    2018年2月12日/上午9:42

    非常感谢你的分享!一世’我读过《奇迹早晨》,目前正在为父母和家人度过《奇迹早晨》。提出中国体育竞彩网要求是我一直在努力的工作,并且可以非常有效地了解您的示例。我没有’我开始实施SAVERS并尽早起床,但是我’m计划很快开始…在一个蹒跚学步的孩子经历一些睡眠消退和我所居住的零温度之间’设法击中贪睡按钮,然后又爬回了掩护之下!我真的很感谢你的帖子’一直在做个人发展–我希望你能让他们来!

    • 2018年2月12日/下午1:13

      我绝对认为当你的宝贝不在’睡觉是您的首要任务。当妈妈不’得不到足够的休息’s a killer! So 不要’早上自己做所有的SAVERS手术,但压力太大。我实际上也是一整天都在做我的!

  2. 2018年2月12日/上午9:46

    I’我完全同意以下确认:D

    • 2018年2月12日/下午1:12

      谢谢你,朋友! --

  3. 维多利亚州
    2018年2月12日/上午11:55

    我喜欢这个新系列。我也对吸引力法则充满热情,几年前我读了Hal的书。阅读您最近的帖子后,我想我将重新阅读。感谢您的动力和灵感。

    • 2018年2月12日/下午1:09

      我认为它’是我们永远可以从中受益的一本书’太快了!我刚刚在12月阅读过该书,可能还可以再试一次!

  4. 2018年2月12日/下午1:49

    谢谢!非常喜欢这个。
    I’今年中国体育竞彩网从事自恋,因此,这些中国体育竞彩网的声明将非常有用-

    • 2018年2月12日/下午3:40

      I’我真的很高兴听到这个消息!我认为我们都可以努力实现更多的自我爱。

  5. 2018年2月12日/下午4:10

    It’对自己保持积极态度如何影响您的情绪和周围的人,这太疯狂了。无论您身在何处,都首先要对自己感觉良好。

  6. 布雷达
    2018年2月12日/下午10:00

    我喜欢这个!非常感谢你的分享。您总是那么大方,我真的很感激。

  7. 2018年2月13日/上午8:55

    伟大的帖子梅根!我听说过奇迹般的早晨,但是对此了解得不多。我认为中国体育竞彩网的确认非常重要,我同意它们会带来很大的改变!我喜欢您所说的对自己说话,就像您对孩子说话一样,这确实引起了我的共鸣!我不时看到的顾问以“我们讲述自己的故事”的方式谈论了这一点,这确实帮助我认识并沉默了那位可怕的内部批评家!我发现与该讨论相关的歌曲非常有力且与之相关。我最喜欢的口号是“改变你头脑中的声音,让它们像你一样”!无论如何,您激发了我今天对我的中国体育竞彩网的工作。感谢这篇功能强大的帖子! ps慢跑者超级可爱!

  8. 玛丽
    2018年2月14日/下午4:49

    您的帖子很棒。一世’我一直都喜欢您的博客,但是最近您比以前更加了不起….I 不要’不知道那怎么可能!您的辛勤工作真正显示出来!

  9. 2018年2月17日/上午10:29

    感谢您让我想起中国体育竞彩网的态度对您的整体生活有帮助

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