我跳上了羽衣甘蓝的行列，制作了羽衣甘蓝片，作为星期六晚上我们晚餐的其中一面。 令我惊讶的是，我真的很喜欢它们-餐桌旁的每个人也是如此。 I’肯定会再次制造它们，因为它们是如此之快，简单并且富含维生素K，A和C以及镁和纤维。
我买了一束羽衣甘蓝（在我的商店里是1.39美元），大约可食用2份。
我漂洗了羽衣甘蓝并将其干燥，然后将茎切下，并将绿叶部分撕成2-3英寸的块。 只需将一小撮特级初榨橄榄油倒入羽衣甘蓝（下一次我’撒上橄榄油和盐，然后均匀地铺在烤盘上。
我在350度下煮了约10分钟，然后扔了几次。 要获得更干，更脆的薯条，请在300的温度下烹饪30分钟左右。
羽衣甘蓝煮下来，最终像这样。
成为朋友吧！
订阅并享受直接传送到您的收件箱的独家内容！
它很美味！ I’我迷上了，希望我会’ve tried it sooner. 我们实际上是在争夺羽衣甘蓝芯片。它们的味道有点像烤的布鲁塞尔芽甘蓝，但薄脆的羽衣甘蓝甚至更好。
您尝试过羽衣甘蓝片吗？如果没有，我说服了你吗？
我没有'捆绑羽衣甘蓝芯片，但已经有一段时间了。多谢您的协助！ ðŸ™，
听起来很美味。能够't wait to try!
我不喜欢羽衣甘蓝，但一个朋友说服我做这些羽衣甘蓝片，它们出奇的美味！我会说，如果您不喜欢羽衣甘蓝的味道，那么就去掉整个中间茎–叶茂密的部分变得松脆，但茎保持柔软并让我感到恐惧。我也知道橄榄油对你有好处，但我只加一点盐就可以了–它们在被洗涤后仍然略湿，因此不添加油就可以很好地保持盐分。
嗯…我最喜欢的一种！您如何存储它们！
在Bloglovin™上关注咖啡豆和Bobby Pins
输入星期五的五个链接！
我爱羽衣甘蓝芯片…甚至有老公来尝试！它们很容易制作，但Whole 餐饮s还带有"hot"味道也很好。我的女友制作了很棒的羽衣甘蓝沙拉（里面也有布鲁塞尔芽，而且大多数都没有头绪！）如果您愿意，可以分享一下'd like.
能够't wait to try these!
我的孩子喜欢这些东西。我用同样的方法煮，但没有茎，用Misto喷橄榄油。我的孩子们也喜欢帮助撕碎。
我尝试过它们，它们出奇的松脆可口，就像垃圾食品！我的，但是，看起来不像你的一样漂亮。我的脸被烧死了！
我公司最近为一家生产羽衣甘蓝片的公司设计了一个徽标，它们绝对好吃！一世'd喜欢在家里做一些！